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マジメすぎて、苦しい人たち―私も、適応障害かもしれない…
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| 商品カテゴリ: | 医学,薬学,医療,看護,介護
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| セールスランク: | 21715 位
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| 参考価格: | ￥ 1,470 (消費税込)
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わかりやすかったです
適応障害について知りたいけど、あまり専門的な本を読む気力がないという方におススメです。この疾患は、皇太子妃雅子様の件で名前は有名になりましたが、意外と症状などについては知られていません。
この本を読んで、想像していた以上にこの病気で悩んでいる人はたくさんいるんだなあ…と思いました。
とてもわかりやすかったのですが、実際の患者さんたちの症状→治療・回復の経過→予後などのケーススタディがもっと掲載されていれば、より参考になると思います。
★「脱脂粉乳社会」がつくる「ビタミン愛欠乏症」★
●「適応を最初から考えていない人は、適応障害になりません」という。『サウイモノニワタシハナリタイ』
・みんなツライ思いをしていた！(私も、適応障害かもしれない…、他)
・このつらさって「適応障害だったんだ」！(別名は「保留箱的診断名」、他)
・マジメすぎて苦しくなる本当に理由(ストレス病体質なのはどんな人！？、他)
・「適応障害かも？」と思ったら(よい医者１０ヶ条、他)
・ストレスに強い「自分」の作り方(マイペースで走りつづける生き方が大事、他)
・周りの人たちへ?身近な人たちが心の病で苦しんでいたら
●「適応障害」は、出来事に反応して気分が明るくなる等の特徴から「非定型うつ病」に似ている。「定型うつ病」でさえ『なまけ病』みられる今般、両者ともまわりから理解されにくい点でも似ているが、治療が必要なのも同じである。
参考になりました
うつと適用障害というのは、ほとんど似たようなものですが、実際には本書に書かれてあるように適用障害からうつへと悪化することもあるものです。まじめな性格が故に、適用障害やうつになってしまう、そのために何に気をつければよいか、まわりの人はどう接すればよいかが書かれてあり参考になりました。もう少し、医学的見地での説明が増えて欲しかった。あと、実際の患者はどうすればこのような症状を改善できるかの新しいアイディアがあればなお良かったです。
うつ病だと思っている人にも読んでほしい！
最近、軽症うつが増えています。でもその多くはこの本で書かれている
「適応障害」ではないでしょうか。
ロイヤルプリンセスが適応障害と発表されて、
知られるようになった適応障害だが、実は「軽いうつです」といっている人は
自分のいる環境や状況に「適応」できてないからではないかと思うのです。
うつかも・・と思っている人はぜひ読んでほしい。
とても助かりました
友人が最近適応障害で苦しんでいて、この本を読んでみました。この本の他に色々と読んでみましたが、他の本は適応障害を専門的に学んでいる人のために書かれたものが多く、素人の私にはとてもわかりづらいものでした。
この本は精神科のお医者さんが書いたものですが、何の知識もない人が読んでもとてもわかりやすく、適応障害について知ることができました。
適応障害の治療法についても一つの治し方にこだわらず、色々な方法がざっくばらんに紹介・比較されていて、友人にもアドバイスしやすくてとても助かりました。
WAVE出版
適応障害とカウンセリング
会社・仕事・人間関係で「もうダメだ!」と思ったとき読む本
会社、仕事、人間関係が「もうイヤだ!」と思ったとき読む本
こころの科学 (114)
気持ちの整理―不思議なくらい前向きになる94のヒント (知的生きかた文庫)
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